Os 49 pés de Mark Blackburn para melhorar o golfe

chegar a esse número

Quão longe você está de jogar melhor? A resposta provavelmente está em uma forma diferente - e mais fácil de realizar - do que você pensa. Em vez de usar métricas superficiais, como a figura em seu cartão de handicap, o número de aulas que você faz, a quantidade de prática que você pratica ou os meses no calendário, considere seu plano de melhoria da maneira como os profissionais de turismo pensam em melhorar. Isso significa fazer com que os resultados dos chutes que você acertar se aproximem do desempenho médio de jogadores um pouco melhores que você.

O que isso parece? Em vez de pensar em tudo o que você precisa fazer para quebrar 100, 90 ou 80 - o que pode ser assustador - divida-o em partes gerenciáveis ​​e mensuráveis. Isso pode parecer estranho no começo, mas tudo o que você precisa fazer é melhorar 49 pés nas categorias específicas de condução, jogo de ferro, cunhas de distância e colocação. Faça isso e você melhorará significativamente. Deixe-me explicar.

Os ajustes na sua condução desbloquearão mais 10 jardas do tee, ou 30 pés. Acertar seus ferros com mais força lhe dará pelo menos meio taco a menos no gramado. Vamos chamar isso de cinco jardas ou 15 pés. Um melhor controle de trajetória com suas cunhas o deixará um metro mais perto do pino. Finalmente, melhorar sua velocidade deixará seus primeiros putts um pé mais perto do buraco. Adicione isso, e isso é 49 pés. Não tão inatingível, certo? Deixe-me ajudá-lo a chegar a esse número.

Tenho certeza de que você já ouviu todos os conselhos padronizados sobre golpes mais longos, como mover a bola mais para frente em sua postura e criar alguma inclinação para cima em seus ombros (acima, à esquerda). Esse é um bom ponto de partida, mas para acertar tacadas iniciais mais longas, pense no swing do seu driver como duas entidades separadas. Você deve ter um movimento normal de localizador de fairway, mas também uma tacada especial em que está copiando um pouco do que os competidores fazem nos campeonatos mundiais de Long Drive. Seus swings são tipicamente muito longos, então eles têm mais tempo para adicionar velocidade no downswing (você precisará de cerca de 3-4 milhas por hora a mais para ganhar 10 jardas).

No backswing, isso significa tirar o peso do pé da frente, estender a perna de trás, levantar os braços e virar as costas para o alvo (acima à esquerda, segunda foto). Estenda e gire o máximo que puder para que sua massa se mova para cima em antecipação ao que acontecerá a seguir. Ao chegar ao topo do balanço, empurre com força o chão com o pé da frente - como se estivesse esmagando uma manga vazia de uma bola de golfe (abaixo). O maior vazamento de poder que a maioria dos jogadores tem é iniciar esse push tarde demais, quando eles estão perto da bola.

Em seguida, conforme o taco se aproxima da bola, estique a perna dianteira e puxe o cabo para cima (acima, à direita). Quanto mais força para cima e para baixo você gerar dessa maneira - e quanto melhor você cronometrar esses movimentos - mais tempo poderá atingi-lo.

dom furore

O desejo de esmagar seus tiros de ferro é compreensível, especialmente se você estiver assistindo os jogadores do PGA Tour atingirem 150 jardas com uma cunha de arremesso. O caminho mais rápido para precisar de menos taco no green não é balançar mais forte, é melhor contato. Muitos de vocês dão jardas porque não têm um bom controle de ponto baixo em suas oscilações de ferro. O clube geralmente atinge o fundo do poço muito cedo, então você tem que usar ferros mais longos e menos precisos nas mesmas distâncias que os melhores jogadores.

Aprenda a mover seu ponto baixo para a frente, idealmente alguns centímetros depois que a bola for atingida, com este exercício: coloque um bastão de alinhamento nove polegadas atrás de uma bola (acima, à esquerda) e tente acertar as tacadas onde você evita o bastão. O ideal é que seu clube atinja a bola primeiro, com menos loft do que tinha no endereço, e depois faça uma pequena fenda do tamanho de um dólar. Após cada tacada, verifique o buraco do divot e onde você fez contato com a bola na face do taco (acima, à direita). Você quer ter certeza de que o ângulo de ataque não era muito íngreme. Isso também mata a distância. O buraco divot deve ser raso, e eu gosto de ver a marca da bola no terço inferior da face do taco (ponto morto) com uma marca reta de relva um sulco ou dois acima do fundo.